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임신 중에 비타민 C를 복용해도 되나요?

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작성자 운영자
댓글 0건 조회 4,063회 작성일 22-05-24 00:01

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임신하면 다들 비타민을 먹는다던데.. 저두 뭔가를 먹어야 하는,. 

그런 불안감에... 비타민 씨는 어떤가요? 다들 드시나요? 

그리고 먹어도 되는건가요? 


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임신중 비타민C는 유해한 것도 아니고 태아에게 손상을 입히는 것도 아니다. 

임신 중에 하루 1000~2000mg 정도는 아무 문제가 없다. 


그러나 너무 많이 먹으면 소변에 산이 너무 많이 포함되게 되어 방광에 무리를 줄 수 있다. 

따라서 임산부의 몸에 맞는 양을 섭취하면 된다. 

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 " 해당 내용은 상황과 사람에 따라 달라질 수 있으니 참고만 하세요~"  







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