임신하고 우유마시면 안되나요? > 임신 FAQ

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저번에 여기서 보니까 젖소에 호르몬인가 약물을 먹여서 요즘은 임신 중에 우유 먹어도 안좋다고 써있떤데... 정말인가요? 

전 몸에 좋은줄 알고 하루에 500ml씩 꼬박꼬박 마시고 있는데...... 

안좋은건가요?? 

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요즘 우유는 완전식품 VS 먹으면 안되는 음식...이라는 논쟁이 치열하다고 들었습니다. 

전자는 우유에는 칼슘, 비타민, 단백질, 무기질이 풍부해서 성장기 어린이는 물론 임산부와 노약자들은 필수적으로 섭취해야하는 음식이라고 하는 반면 후자는 아무리 그래봤자 모두가 동물성이므로 먹어봤자 득이 없다는 겁니다.

게다가 사료를 먹이고 성장 호르몬까지 투여한다고 하는데.. 그게 축적이 되어 사람의 몸에 전해지면...호르몬 제제이기 때문에 그 피해가 눈에 보이기 전까진 모른다는 겁니다. 

또 아토피는 물론 알러지에 취약하며 면역기능에 이상이 온다고 가지 말합니다. 

이런 사람들 대부분이 콩으먹으라 하더군요, 

그리고 두유를 먹으면 되지 않느냐는 말을 합니다. 

하지만 두유 만들때도 안좋은 첨가물들 들어간다는 소리가 있지습니다.

 하지만 중요한건 어디까지나 입증된바는 없다는 것. 

저두 임신 기간 내내 우유가 얼마나 당기던지.. 거의 하루에 1000ml를 먹었어요. 

우유가 그렇게 맛있더라구요. 근데 아주 건강해요. 

처음엔 아기들이 거의 태열로 고생을 해요. 그게 우유때문이라고 말하는 사람들도 있지만.. 그건 너무 왜곡하는 거라생각합니다. 

아이들은 모두 태열이 있는데. 어떻게 조취가 되느냐에 따라 아토피로 남든지.. 아님 다시는 재발안하든지 한답니다. 

그리고 우리나라에도 식약청에선가.. 임산부들은 하루에 두잔의 우유를 마시라고 권고하고 있다고 들었습니다. 물론 미국의 FDA에서도 마찬가지구요, 선택은 본인들이 하는 거지만.. 그럼...참고가 되셨음 좋겠네요.