임신 중에 볼링을 해도 되나요? > 임신 FAQ

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임신 8주예요. 

친구들을 만나면 항상 볼링을 했었습니다. 

얼마전에 친구들을 만나 볼링장엘 갔는데.. 순간 볼링공을 들면서 생각한건데.. 어른들이 무거운거 들지 말라고 하시더라구요.. 근데 이런 운동을 해도 되나요? 

꽤 무게가 나가잖아요. 그것도 그렇고 들고 조금은 달리는데.. 얼핏 태아에게 무리가 갈거란 생각은 안드는데... 제 몸에 무리가 올까봐서요. 답변 부탁드립니다. 

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답변 : 임신 중에는 관절이나 인대가 느슨해진다.

임신 중에는 관절이나 인대가 느슨해진다.

그러므로 볼링중의 동작과 볼링공의 무게는 임산부의 허리나 인대가 뒤틀리게 할 수도 있다.

그러나 이런 것들을 제외하고는 대체로 안전하다고 본다.